当人们遇到晚上睡眠质量差、睡眠浅、常做噩梦等困扰时，很多人首先想到的是压力过大的原因。但其实在风水学中，卧室的风水布局也可能是导致这些问题的关键。接下来，运势网将为大家揭示那些可能导致失眠多梦的卧室风水问题。
要避免卧床床头对着镜子。镜子在风水学中具有反射的功能，容易反射到卧床上影响人的运势和健康。镜子的吸附力会吸收人体阳气，导致家人阳气不足，阴阳失衡，从而影响神经，导致睡眠质量下降，常做噩梦。
卧室的颜色也有讲究。从风水角度看，卧室装修应尽量避免过于鲜艳的颜色。鲜艳的颜色会对人的视觉造成刺激，导致精神兴奋，不利于休息和睡眠。淡色系的色调更适合卧室的氛围，如果想要点缀一些鲜艳的颜色，可以通过小面积的点缀形式来实现。
门窗的布局也是重要的风水因素。门是进气的，窗是散气的。开门不能对着床位或床中，否则容易受气所冲，影响人的运气和身体健康。卧室必须有窗户可以让空气流通和阳光照入，否则过于密闭的空间容易让人感到压抑，影响睡眠质量。
卧室床忌摆放在横梁下。如果床位于横梁下方，即犯了“横梁压顶”的风水忌讳，可能会对人的头部健康造成损害，如头晕、头痛、失眠等。避免的方法是将床头移到另一方避开横梁，或者采用遮的方法，即用天花板把横梁遮掩起来。
除此之外，卧室床铺上方不宜安装吊灯。吊灯在卧室中的使用可能会给人带来不安稳的感觉，影响睡眠质量和神经。卧室床位要有靠山。床头靠墙在风水学中被视为有靠山，有助于提升安全感。如果不靠墙则需要有床头板支撑。同时床头后面也不宜是厕所或厨房等不适宜的位置。床头最好靠着一面墙以获取更好的安全感。遵循这些风水原则，或许可以帮助你改善睡眠质量，远离噩梦困扰。
