在这个世界上，每个人或多或少都会经历一些波折，而出生于特定年份的人可能会面临更为特殊的挑战。对于出生于1990年的属马女性来说，她们在人生的某些年份中可能会遇到一些困难与挑战，这些年份我们称之为“大凶之年”。那么，具体哪些年份是属马女的“大凶之年”，以及在遭遇不顺时，她们应该如何调整自己的运势呢？接下来让我们一起探讨一下。
对于属马的女性来说，兔年、鼠年和牛年可能是她们的“大凶之年”。在兔年间，属马女可能会面临工作上的压力，工作效率降低，容易犯错，甚至可能面临失业的风险。财运也可能出现波动，可能会遭遇意外的财务损失。在鼠年间，属马女可能会遇到人际关系的问题，与朋友、家人的关系可能变得紧张，甚至可能面临婚姻危机。而在牛年间，属马女的财运可能较为不佳，赚钱机会不多，同时可能面临借贷的压力。
那么，当属马的人遇到运势不佳的时候，应该如何转运呢？
马遇米更是喜。这表示属马的人在遭遇困境时，可以通过食物来安抚自己的心灵。购置喜欢的食品，把厨房打扫干净并储存食物，掌握一些烹饪技能，为自己做上可口的饭菜。食物的香气和味道可以带来愉悦的感觉，有助于缓解压力。
家中多养绿植。草对于马儿来说代表着粮食和生机。属马的人在生活中应该多多接触绿色的植物。可以在家中种植四季常青的绿叶植物，有条件的人可以在家中铺上草坪。在婚姻生活中，摆放绿植也有助于推动婚姻运势的发展。
多吃豆类。豆类象征着收获与喜悦。如果属马的人觉得运势不好，经常倒霉，可以在家中摆放五谷豆类或者用五色豆制作成转运包，寓意五谷丰登。将五色豆悬挂在门上或者放置在枕头底下、随身携带等都可以起到辟邪消灾、提升财运的效果。
无论遇到什么样的困难与挑战，我们都要积极面对，寻找解决问题的方法。而对于属马的女性来说，通过接触自然、享受美食、调整心态等方式，或许能够帮助她们顺利度过“大凶之年”，迎来更好的人生。
