窦氏，一支源远流长、多民族融合的姓氏。探索其根源，我们不禁要追问：窦姓的祖先是谁？窦的三大源流又是什么？《百家姓》作为古代幼儿的启蒙读物，与《三字经》、《千字文》齐名，为我们揭示了众多姓氏的奥秘。而窦姓，正是其中之一。
说到窦姓的祖先，便要提及少康。他是夏朝第五任君主，姒姓，相之子。当夏朝遭遇有穷氏的叛乱，相被寒浞杀害后，其妃子后缗在身怀六甲之际，从窦中逃出，回到娘家有仍氏（今济宁）。在这里，她生下了少康。这一历史事件被载入了《唐书宰相世系表》，同时也被《风俗通》和《尚友录》所记载。窦氏的始祖少康至今已有4000多年的历史，是中国古老的姓氏之一。有仍不仅是窦氏的最早发源地，也是古时的国名，位于今天的山东省济宁市一带。窦氏后人尊奉少康为窦姓的始祖。
说到窦的三大源流，首先便是出自姒姓。夏帝相的妃子后缗在生下少康后，留居有仍（今山东济宁），遂以物事为氏，称窦姓。第二源则是古代以窦命名的地名众多，窦姓必有以地为氏者。第三源则是由他族所改或同姓。在魏晋时期，氐人中有姓窦的；据《魏书》记载，鲜卑没鹿回部纥豆陵氏后来改为窦姓；在《晋书》中，也提到东晋时南羌有窦姓；怒饶时氏族名中也有窦姓的存在。这些族群后来都逐渐融入汉族之中。
那么，窦姓的人口数量究竟有多少呢？据统计，当代窦姓人口大约38万，占全国人口的0.031%，为第二百一十九位大姓姓氏。窦姓的第一大省是江苏，约占全国窦姓人口的12%，主要分布于江苏、河南、河北、甘肃等地。这四省的窦姓人口占据了全国总人口的近一半。形成了以苏豫冀为重心的窦姓分布区。
窦氏是一个充满历史底蕴和民族融合的姓氏。从少康的传奇故事到现代的分布状况，都展现了其丰富多彩的历史和文化内涵。希望这篇文章能让你对窦氏有更深入的了解。
